YA OLVIDASTE CUANDO CREÍAS

     ¿ Alguna vez has sentido que, a pesar de tus esfuerzos, la felicidad parece esquiva y los problemas persisten? En la vida moderna, a menudo buscamos soluciones en el exterior: en el éxito, las posesiones o el control de las situaciones. Sin embargo, el budismo moderno nos ofrece una perspectiva radical y liberadora: la clave de nuestra felicidad y la solución a nuestros problemas reside en el desarrollo de nuestra propia mente. Tanto la felicidad como el sufrimiento son, en esencia, estados mentales. Sus causas profundas no existen fuera de nosotros. Esto significa que si realmente anhelamos ser felices y liberarnos del sufrimiento, debemos aprender a comprender y transformar nuestra mente. Cuando las cosas no marchan como esperamos, es natural culpar a las circunstancias. Pero detente un momento y reflexiona: todos los problemas que experimentamos se originan y se magnifican en nuestra mente. Imagina enfrentar las dificultades con una mente serena y constructiva; ¿...